Conectează-te pentru a vedea notificările!
am vorbit cu un baiat timp de 2 ani, dar si cu pauze iar ultima data incepuse sa imi faca atat de mult rau incat aveam atacuri de panica si stari din care nu puteam iesi cu orele, doar daca il vedeam sau aveam vreun gand la el, de cateva saptamani am intrerupt orice contact, iar daca ma gandesc la el mi se face brusc rau si nu pot face absolut nicio activitate in acel moment, cum as putea sa imi linistesc gandurile in privinta asta?
„În primul rând, foarte bine că ai întrerupt contactul cu el – acesta este primul pas spre vindecare. Acum, pentru a-ți liniști gândurile, ar fi bine să îți petreci timpul cu persoane dragi (familia, prietenii etc.).
Răspunsuri primite: 1
Răspuns verificat: NU
