Despre platformă

DON'T RUN (.ro) este mai mult decât un site - este răspunsul la nevoia adolescenților de a se conecta într-un spațiu sigur și autentic. Aici te poți deschide fără filtre despre tot ce te frământă: sănătatea mentală, provocările zilnice sau orice alt subiect care contează pentru tine. Fie că vrei să înveți de la experți sau să te conectezi cu alți adolescenți care trec prin situații similare, vei găsi aici o comunitate care te înțelege și te susține. Este locul unde conversațiile pot face diferența.

Ce ne propunem?

⁠Să creăm un spațiu safe și fără judecăți, unde să te simți liber să vorbești.
⁠Să promovăm sănătatea mentală prin resurse utile și încurajarea sprijinului profesional.
⁠Să conectăm adolescenții pe aceeași lungime de undă, prin grupuri tematice și discuții autentice.
⁠Să oferim educație și sprijin direct de la experți în sănătate mentală.
⁠Să luptăm împreună împotriva stigmatizării legate de sănătatea mintală.
⁠Să-ți punem la dispoziție instrumente practice, precum exerciții de mindfulness sau jurnale virtuale.
⁠Să ascultăm vocea ta și să construim împreună un spațiu care să corespundă nevoilor tale.

dontrun.ro este susținut de Federația START și Asociația Media Coloana, iar această inițiativă a început cu Jiu Run, un cros organizat în Târgu Jiu pentru a atrage atenția asupra sănătății mintale la adolescenți.

Echipa noastră de experți:

Irina Sorescu-Vasile
este psiholog clinician, psihoterapeut în formare în psihoterapie pozitivă, coach și consilier în dezvoltare personală. Activitatea sa profesională se desfășoară în propriul cabinet de psihologie, unde oferă servicii psihologice individuale și de grup. Pe lângă activitatea din cabinet, Irina este membru fondator al Asociației iMental, o inițiativă dedicată sănătății mintale, cu un accent deosebit pe sprijinirea adolescenților și mamelor. A organizat dezbateri pe teme de sănătate mintală și a facilitat ateliere de dezvoltare personală pentru adolescenți, promovând dialogul deschis și crearea unui spațiu suportiv. Irina își dorește să contribuie la normalizarea discuțiilor despre sănătatea mintală și la creșterea gradului de conștientizare asupra importanței acesteia.